家中如何科学健身丨帅气健身教练教你瘦腿高招
来源：齐鲁网
2020-02-04 15:51:02
齐鲁网·闪电新闻2月4日讯 面对疫情，除了讲卫生、勤洗手、多通风、少串门、到公共场所戴口罩之外，大家可以适当安排一些室内运动，以提高自身免疫力。除了瑜伽、太极拳等居家运动方式，在家还可以做什么锻炼呢？来自日照山海天体育运动学校的小韩老师教你一招儿。瘦出美腿，漂漂亮亮！
（日照山海天教育和体育局 杨云娜）
闪电新闻记者 田源 报道
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