家中如何健身丨简单实用！山东男篮李敬宇教你几招强身健体_山东鲁能_体育

家中如何健身丨简单实用！山东男篮李敬宇教你几招强身健体

来源：齐鲁网

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2020-02-11 10:32:02

齐鲁网·闪电新闻2月11日讯疫情当前，除了自身做好防护之外，适当的运动锻炼也必不可少。今天，山东西王男篮队员李敬宇通过闪电新闻为大家带来了几个简单实用的健身动作，适合各年龄段的人群。居家锻炼，不轻易出门，对自己和家人、对社会最大的助力。大家赶紧跟随视频一起练起来吧！

闪电新闻记者孙东昊报道

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