宅在家里想锻炼？看看钟南山如何居家强身健体_山东鲁能_体育

宅在家里想锻炼？看看钟南山如何居家强身健体

来源：齐鲁网

作者：

2020-02-07 18:14:02

齐鲁网·闪电新闻2月7日讯疫情当前，我们普通人宅在家不出门就是隔离疫情最好的方式。钟南山院士分享健身秘诀：一周三次，坚持运动，让身体始终保持在一定的强度。

钟南山院士表示，非常主张大家参加室内运动，可以培养意志，锻炼体魄。他自己一直坚持一周锻炼三次，每次进行慢跑、单双杠、室内划船等项目，让身体保持在一定强度上。

闪电新闻记者孙东昊报道

想爆料？请登录《阳光连线》（ http://minsheng.iqilu.com/）、拨打新闻热线0531-66661234或96678，或登录齐鲁网官方微博（@齐鲁网）提供新闻线索。齐鲁网广告热线0531-81695052，诚邀合作伙伴。

为您推荐

: 奥预赛开门红！李影2射1传中国女足6-1泰国; 2月7日，东京奥运会女足亚洲区B组，中国女足与泰国女足展开较量，经过一番对抗，最终，中国女足以6-1碾压式的胜利拿下比赛。[详细]; 齐鲁网 2020-02-07

2月7日，东京奥运会女足亚洲区B组，中国女足与泰国女足展开较量，经过一番对抗，最终，中国女足以6-1碾压式的胜利拿下比赛。[详细]

齐鲁网 2020-02-07

2月7日，东京奥运会女足亚洲区B组，中国女足与泰国女足展开较量，上半场结束，中国女足凭借着李影、张馨、王珊珊与唐佳丽的破门，中国女足...[详细]

齐鲁网 2020-02-07

2月6日，女篮奥运会资格赛今日打响，中国女篮和英国女篮迎来首场交锋，经过双方四节鏖战，最终，中国女篮86-76力擒英国，拿下奥运资格赛首...[详细]

齐鲁网 2020-02-06